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Información legal

Política de privacidad

Última actualización: 11 de octubre de 2026

Aquí te explicamos, de forma clara y conforme al Reglamento General de Protección de Datos (RGPD, art. 13) y a la Ley Orgánica 3/2018 (LOPDGDD), qué datos tuyos tratamos, para qué, con quién los compartimos y cómo puedes ejercer tus derechos. Si algo no queda claro, escríbenos a privacidad@lidiagarzas.com.

1. Quién es el responsable de tus datos

Responsable
MOMENTUM COACHING MP LLC (marca Lidia Fitness · Más Allá del Lipedema)
Email de privacidad
privacidad@lidiagarzas.com
Contacto general
hola@lidiagarzas.com

Aunque somos una empresa de EE. UU., nuestros servicios se dirigen a mujeres que viven en España, así que aplicamos el RGPD a todos los datos que nos das.

2. Qué datos tratamos

Cuando rellenas el formulario para empezar tu plan

Cuando pides un recurso gratuito o te unes a la comunidad

Cuando navegas por la web

Cuando hablamos contigo

Los datos marcados como obligatorios en los formularios son necesarios para atender tu solicitud: si no nos los das, no podremos valorar tu caso ni enviarte lo que pides.

3. Para qué los usamos

4. Con qué base legal

Puedes retirar tu consentimiento en cualquier momento, escribiendo a privacidad@lidiagarzas.com, con el enlace para darte de baja que va en cada email o desde "Configurar cookies" en el pie de la web. Retirarlo no afecta a lo que hayamos hecho antes con tu permiso.

5. Con quién compartimos tus datos

No vendemos ni cedemos tus datos a nadie, salvo que una ley nos obligue. Sí trabajamos con proveedores que los tratan por cuenta nuestra (encargados del tratamiento), solo para lo necesario y con las garantías que exige el RGPD:

ProveedorPara quéDónde
Google (Google Ireland Ltd. y Google LLC)CRM en Google Sheets y Drive, recepción de los formularios (Apps Script), recursos en Google Docs, tipografías de la web (Google Fonts) y, si lo aceptas, Google AnalyticsUE y EE. UU.
MailerLite (UAB MailerLite)Envío de emails y gestión de suscriptoras, incluidas tus respuestas al formulario de los recursosUE (Lituania)
Vercel Inc.Alojamiento de la webEE. UU.
Cloudflare Inc.Gestión del dominio (DNS)EE. UU.
WhatsApp (WhatsApp Ireland Ltd.)Comunicarnos contigo por WhatsAppUE y EE. UU.
Meta Platforms (Meta Platforms Ireland Ltd. y Meta Platforms Inc.)Píxel de Meta para medir y mostrar nuestros anuncios, solo si aceptas las cookies de publicidadUE y EE. UU.

6. Transferencias internacionales

Algunos de estos proveedores, y nuestra propia empresa, están en Estados Unidos. Cuando tus datos viajan a un proveedor de EE. UU., se protegen mediante su adhesión al Marco de Privacidad de Datos UE-EE. UU. (EU-US Data Privacy Framework) o, si no está adherido, mediante las cláusulas contractuales tipo aprobadas por la Comisión Europea. Puedes pedirnos más información sobre estas garantías en privacidad@lidiagarzas.com.

7. Cuánto tiempo los guardamos

8. Tus derechos

Puedes ejercer en cualquier momento tus derechos de:

Solo tienes que escribirnos a privacidad@lidiagarzas.com indicando qué derecho quieres ejercer. Si tenemos dudas razonables sobre tu identidad, podremos pedirte algún dato para comprobarla. Te responderemos en el plazo máximo de un mes.

9. Si no estás conforme

Si crees que no hemos tratado bien tus datos, puedes presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD), en www.aepd.es o en C/ Jorge Juan, 6, 28001 Madrid. Te agradeceremos que antes nos escribas para intentar solucionarlo.

10. Solo para mayores de 18 años

Nuestros servicios y formularios son solo para personas mayores de 18 años. Si eres menor, no nos envíes tus datos. Si descubrimos que hemos recibido datos de una menor, los borraremos.

11. Seguridad

Aplicamos medidas técnicas y organizativas razonables para proteger tus datos frente a pérdidas, accesos no autorizados o usos indebidos, y solo acceden a ellos las personas que los necesitan para atenderte.

12. Cambios en esta política

Si cambiamos esta política, publicaremos aquí la nueva versión con su fecha. Si el cambio es importante, te avisaremos.